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相信大家在学习这件事情上都是有一些自己的难处，你面对的外文资料查生词都要查半天，这会费你很多时间，耐心也容易磨光了，导致学不进去、学而无用、学东忘西。

其实大家可以把学习看成是一项工程，提前先规划好，后面困难都离不开框架，解决起来自然也能得心应手，否则盲目的忙碌，最后可能更加焦虑。洋蜜蜂给大家做一些总结了一套学习方法，同学们可以参考看看哦！

解决拖延症

首先我们要明白，学习上最大的阻力无疑就是拖延症，所以形成一个学习的习惯是很重要的，但就是因为人的惰性，我们才需要用理性对抗人性，拟定计划能让你知道当前进度。

万事开头难，所以一定要把开头做精，为自己定制一个学习表就是很重要的一件事。

当你做好了规划，那么接下来就是你学习的重点。

无论是什么课，养成预习这种主动学习的习惯

相关reading要多看，整理出大纲和笔记，教授发的ppt也都要多看。尽可能不要抛弃纸质版的整理习惯。为什么提这个问题呢？因为发现很多小伙伴都喜欢在平板这些电子学习工具上划重点，但想要加深印象，自己动手写一遍才是嗑进去的万金油。

大胆的和同学、教授交流，探讨个人的出现的问题和探讨一群人的问题，绝对能让你受益匪浅。

保持一个反问的态度

有没有一种回到小时候十万个为什么的感觉。其实确实是这样的，看书阅读，看视屏，看新闻都可以反问自己，再做出总结，这样子就能形成一个知识闭环，不断得获取和练习。

深究底层逻辑

这是个比较难把握得技巧。但是可以通过大量的练习，也是可以掌握的。通过分析整个过程，回归问题本身，你可以从过程中获取逻辑，并得到最底层的出发点。

举一反三

尽管你从中获取了知识点，但你需要学以致用，将他应用于不同的题型当中，做完这样的一个练习，说明你能将这个问题吸收把握了。

上述都是自身能力的开发，同时利用好学校的资源。

图书馆和数据库

在学校里有很多资源都是免费提供学生使用的，像图书馆和数据库。图书馆建议多去，因为那里的氛围真的很不错，大家都比较自觉。数据库可以是你在完成论文时，期刊文章的速度要比你去翻阅资料要来得快得多。所以不同的方式，能为你带来更高的效率。

运动

这里为什么要提到运动呢？因为一开始就说到，要有科学规划的学习，那么强壮的身体才能抗住压力，如果不运动，浑浑噩噩自然是无法调动你全身的状态。

适当玩乐

不要一昧扎头学习，去国外还是提醒大家，适当的去参加一些party或者演讲会，人并非机器，只有适当的放松，才能高度集中。

以上就是今天的内容，希望能给大家一些帮助，如果学业上确实难以进步，也可以找洋蜜蜂在线留学生辅导哦！海外留学学不会？洋蜜蜂在线来帮你。专业留学辅导：数学Mathematics、物理physics、化学chemistry、生物biological sciences、地球科学earth scaiences、计算机科学computer sciences、医学medicine、工程学Engineering、会计Accounting、统计学statistics、精算科学Actuarial Science等涵盖大学90%以上科目均有专业留学Tutor给您在线辅导。